第四百一十四章 清晨的锻炼（1/2）
第四百一十四章清晨的锻炼
但是小妹却微笑着准确的判断出这些香味来源于雕刻而成的木柱当中，于是微笑着说的：“如果我没猜错的话，这两盏灯柱就是千年的沉香木，毕竟在这干燥的季节当中，拥有这么小的一点灯柱不但可以清心养肺，甚至还能提神导致睡眠不稳定那些小疾病。
老者将我们带入房间之后点点头并且再次微笑着离去，最终浩大的房间当中就留下我们三人。
然而小妹就微笑着问道：“小哥，刚才我检查了一番，这个宽阔的房间当中只有我们眼前的这座大床，但是为了你在半夜期间逃跑于是我们俩跟以前一样将你锁在中间，并且睡在你两边亲自保护你的安全！”
婷姐听到小妹这句话后嘿嘿一笑直接补充道：“既然小妹都这么说了，那么你也没有拒绝的理由吧！”
此刻的我却相当的无语，于是点点头没好气回应道：“既然你们俩都把话说到这个份上了，那也就按照你们这个说法，你们先聊，我先眯一会儿哈！”
我在说话期间直接将自己所拿的那些武器以及装备迅速卸载了一边，不到两秒钟之内趴到属于我的那个位置。
并且再次自言自语道：“如此天下最美好的事莫过于睡觉，我先睡了哈。”
虽然我不清楚她们俩还有没有为我准备什么大礼包？于是只能选择提前入睡躲过他们的那些预算期间。
婷姐看着我趴到属于我的位置双目紧闭，于是没好气的自言自语道：“身边躺着两位美女，居然不知道珍惜你个渣男，活该你单身！”
此刻婷姐所说的这句话只用了一点点的声音，不过还是被我清楚的听到，为了防止自己被他们俩欺负于是选择了迅速睡觉。
这种迅速睡觉对于我来说简单又快，毕竟我在以前的那个世界当中，每天晚上学习都到了凌晨一点多钟，但是一到早上6:30就必须起床前往学校，于是后面从一本书上见到这个迅速睡觉法。
迅速睡觉法讲的是将自己所有精力全部放松，让身体属于轻松状态，紧接着控制住自己的呼吸，并且从原来的呼吸保持到后面的慢呼慢吐，在呼吸期间千万不要想任何复杂的事或者心事，否则将有可能失眠甚至导致身体状况不平衡，最终将身体状况睡眠严重调整。更新最快 电脑端:
但是为了学好这个迅速睡眠法，直接浪费了我接近半个月的时间，但是后来找个迅速睡眠法对于我的帮助特别大，毕竟对于我来说每天睡4小时便已足矣，已经深度睡眠跟潜意识睡眠，完全是两种意思。
轻度睡眠就是人睡着了，大脑还在运动，紧接着就各种各样的做梦，最终睡够了足够的时间，但是对于自己来说大脑还是昏昏沉沉的完全没有任何睡觉的感觉，顺着觉得睡了一觉起来比没睡觉更累。
迅速睡眠就是将所有的一切全部抛之于脑后，完全将所有的一切放在心外，等到大脑睡够了足够的时间便将自然苏醒，但是苏醒之后身体却格外的轻松。
他们俩见到我直接进入深度睡眠后，各自摇摇头也趴在了我旁边迅速进入睡眠状态。
但是到了后半夜，房间内的温度却越来越低，而我直接被冻醒，于是我看着她们俩瑟瑟发抖的身躯，直接伸开双臂将她们俩搂入自己怀抱当中，微笑着说道：“气温不正常就自觉的靠过来，不要等着我亲自把你们搂入自己的怀抱！”
虽然我在刚才拥抱她们俩进入自己怀抱期间，我却准确的判断出他们俩已经迅速清醒，但是为了防止再次被骂只能装模作样完全没要醒来的样子。
紧接着一夜无话。
最终早晨我被婷姐直接吵醒，婷姐看着我搂着小妹睡觉的姿态没好气的说道：“你们两个没良心的可以起床了哈，不要当着我的面偷偷摸摸的拥抱，毕竟我又
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